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肝功能异常多吃哪些食物调养?

2018年08月08日来源:未知

肝脏属于最大的解毒器官,身体里面的毒素主要是通过肝脏来进行代谢和解毒,一旦肝脏出现了问题,那么就会引起各种各样的并发症,那肝功能异常患者饮食禁忌都有哪些呢。

肝功能异常患者饮食禁忌有哪些?

肝功能异常的患者不能吃刺激性不容易消化的食物,不然会增加了肝脏的负担。不能暴饮暴食,也不能擅自使用药物以及滥用补品,这些都会引起肝脏功能的损害。包括肝脏炎症严重时也要控制蛋白质和脂肪的摄入量,因为这些食物都需要肝脏来进行分解,加重了其负担。

肝功能异常吃哪些食物好?

1、新鲜的蔬菜

肝功能异常的患者可以选择木耳、白萝卜、蘑菇、菜花、胡萝卜、西红柿,菠菜、西葫芦等,这些食物有利于肝脏的解毒功能提高,同时也能够提高身体的免疫力。尤其是大白菜和菜花,抗癌效果是非常好的。西葫芦可以预防肝病和肾病的发作,能够增强肝肾细胞的修复以及再生,辅助治疗肾炎或者肝硬化腹水。

2、新鲜的水果

大部分水果里面都含有丰富的维生素。比如苹果里面含有的果胶以及维生素c,具有生津解毒、防止癌细胞生长的功效。肝硬化、肝炎的患者可以适当的吃梨。但是在吃水果的时候,一定要彻底的清洗,因为水果里面有农药残留,如果清洗不干净的话对肝细胞造成一定的损害。生冷的食品不能大量的吃,不然会加重消化道症状。

3、南瓜

适当的吃南瓜能够消除亚硝酸胺在身体里面的突变作用,里面含有大量的果胶能够清除体内的部分农药以及重金属,可以增强肝细胞和肾细胞的再生以及修复能力。

4、蜂蜜

蜂蜜里面含有的葡萄糖容易被肝细胞所吸收,而且还能够促进组织的新陈代谢以及蛋白质的合成,增加了身体对肝源的储存,能够增强人体抗感染的能力以及抵抗力,具有护肝和养肝的功效,并且还能够促进肝细胞的再生,抑制了脂肪肝的形成。

5、大豆以及豆制品

大豆以及豆制品里面含有丰富的维生素d、钙、磷、铁、蛋白质,有利于肝脏的修复。尤其是豆腐适合于所有的人群服用,里面含有的维生素b1、维生素b2、蛋白质以及脂肪等,具有清热解毒、益气和中、生津润燥的功效,如果豆腐和泥鳅一起合用的话能够去除身体里面湿气、健脾益气。黄豆芽里面含有的一种特殊物质,能够增强人体抗击癌细胞、肿瘤以及病毒的能力。绿豆芽里面含的物质可以利尿除湿、清热解毒。

温馨提示

肝功能异常的患者,饮食应该选择低胆固醇、低脂肪的食物,可以多吃菌类的食物比如蘑菇、木耳和香菇等,这些食物都能够提高人们的免疫力并且抑制癌细胞的生长。


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